"Olá Sandra, quase morro de ciúme da minha namorada. Não um ciúme normal. Morro de ciúme do passado dela. Não consigo me esquecer de que ela já teve outros homens e que foi feliz com eles. Não consigo sequer aceitar que ela fale com o ex ou fique sozinha com ele. Não consigo. Ela já me pediu inúmeras vezes para que eu mude, e não consigo. Ela não dá nenhum sinal de que vai me trair, sei que me ama, mas, ainda assim, sofro e a faço sofrer com minha desconfiança.
O que eu faço?".
Boa-tarde, Mauro. O que você faz? Busque ajuda!
O ciúme, como afirma Eduardo Ferreira Santos, é o lado amargo do amor. Nada acrescenta. Nada constrói.
E é tão complexo compreender essa questão, os mecanismos, os gatilhos, o que nos faz agir com tamanha insegurança, que passamos grande parte do nosso tempo sem saber o que vai ser e por que vai ser. Sem saber como vamos nos comportar quando o telefone do outro tocar da próxima vez, que encontrarmos um amigo no shopping, no cinema etc.
Nesse sentido, o controlador - no caso o ciumento - passa a ser o controlado. Investe tanto tempo tentando saber o que vai dentro do coração e da cabeça do outro que acaba querendo ser o outro. Quer que o outro aja segundo a sua lógica, a sua neurose. E isso, meu caro, não é possível. Somos, afinal, distintos. Dois. Únicos. Separados e unidos.
Por isso, fica aqui o convite: Busque ajuda. Compreenda mais esse sentimento que é tão destrutivo. O ciúme, quando atrelado à inveja, por exemplo, pode ser mais danoso. Temos ciúme do tipo de vida que o outro leva, ou levou, da liberdade do outro, da sua capacidade de se expressar, de se comportar, da vida que levou, dos amigos e relacionamentos que teve, etc.
Então, antes que tudo se agrave, faça um trabalho de autoconhecimento e, a partir de então, no seu tempo, vá aos poucos deixando de lado esse padrão de comportamento. Não será fácil. Mas, uma vez compreendido o que dispara o sentimento, você terá uma chance de se ver livre dele.
Não estrague seu relacionamento. Não se magoe, não magoe o outro. Faça por você. Mude. Tudo é possível quando a escolha é para o crescimento. Para o bom, o belo, o verdadeiro. Fique bem!
Sandra Maia é autora dos livros Eu Faço Tudo por Você — Histórias e Relacionamentos Codependentes, Você Está Disponível? Um Caminho para o Amor Pleno e Coisas do Amor.
Dúvidas sobre relacionamentos? Envie para s2maia@yahoo.com.br que elas poderão ser comentadas aqui no blog
Mais informações sobre a autora no www.sandramaia.com
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